Tanda Buasir Anda Perlu Ketahui (Dalaman, Luaran, Trombosis dan Prolaps)
Artikel ini bincang tentang tanda buasir anda perlu ketahui seperti buasir dalaman, buasir luaran, buasir trombosis dan buasir prolaps. Jom kita mula!
Tanda Buasir
1. Buasir dalaman
Buasir dalaman boleh menyebabkan ketidakselesaan tanpa anda menyedari kehadirannya. Satu tanda buasir dalaman yang utama adalah pendarahan rektum. Anda akan menyedari hal ini apabila terdapat darah merah terang di atas kertas tandas atau di dalam mangkuk tandas selepas membuang air besar.
Pendarahan juga boleh berlaku tanpa rasa sakit. Buasir dalaman berlaku apabila terdapat penolakan dan menyebabkan pembukaan dubur, dipanggil buasir prolaps atau menonjol. Ini boleh mengakibatkan kesakitan dan kerengsaan.
Anda juga mungkin mengalami rasa kenyang atau ketidakselesaan di rektum, disertai dengan rasa sensasi pergerakan usus. Satu lagi tanda buasir dalaman yang tidak langsung adalah kehadiran lendir semasa atau selepas pergerakan usus.
Mengikut kajian, buasir dalaman boleh prolaps melalui dubur ketika anda meneran atau ‘memaksa’ najis keluar dari badan. Ia dinilai berdasarkan penampilan buasir tersebut dan tahap prolaps (tahap pertama, tahap kedua, tahap ketiga atau tahap keempat).
Jika anda mengalami masalah-masalah ini, dapatkan nasihat pakar kesihatan untuk untuk penilaian dan panduan yang betul mengenai merawat buasir dalaman.
Cara Merawat Buasir Dalaman
Berikut adalah beberapa pendekatan semulajadi yang boleh membantu merawat buasir dalaman:
- Meningkatkan jumlah serat dalam diet harian
Meningkatkan pengambilan serat anda dengan memakan buah -buahan, sayur -sayuran, bijirin, dan kekacang. Serat membantu melembutkan najis dan menjadikannya lebih mudah untuk lulus, mengelakkan anda daripada meneran yang boleh memburukkan keadaan buasir. - Pastikan badan anda kekal terhidrat
Air dapat melembutkan najis dan membantu mencegah sembelit, iatu faktor lain yang menyebabkan ketidakselesaan dalam buasir. - Mandi Sitz
Amalkan mandian air hangat selama 10-20 minit, beberapa kali sehari. Anda boleh menambah garam Epsom untuk melegakan tambahan. - Pek ais
Letakkan pek ais yang dibalut dengan tuala untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan. - Elakkan daripada meneran ketika membuang air besar
Sekiranya anda mengalami kesukaran untuk mempunyai pergerakan usus, dapatkan nasihat pakar kesihatan. - Mengekalkan Kebersihan
Pastikan kawasan dubur anda sentiasa bersih dan kering. Elakkan menggunakan sabun atau kertas tandas yang boleh menyebabkan iritasi di kawasan tersebut. Gunakan produk tisu atau sabun yang bebas dari alkohol atau wangian.
Berikut merupakan antara rawatan yang efektif untuk merawat buasir dalaman dalam kajian ini:
- Mengelakkan diri daripada mengambil ubat -ubatan yang menyebabkan sembelit atau cirit -birit.
- Rawatan perubatan menggunakan flavonoid yang digunakan untuk merawat buasir untuk mengawal gejala akut.
- Rubber band ligation dan sclerotherapy adalah langkah rawatan tanpa melakukan pembedahan yang berkesan untuk buasir dalaman tahap rendah.
- Intervensi pembedahan seperti hemorrhoidectomy atau pembedahan non-excisional (tidak melibatkan pembuangan tisu buasir) boleh dilakukan untuk buasir dalaman tahap tinggi atau apabila pendekatan tanpa pembedahan gagal.
Jika anda mengalami kesakitan berterusan, pendarahan, atau gejala anda tidak bertambah baik dalam masa beberapa hari, berunding dengan doktor. Mereka boleh mengesyorkan pelan rawatan yang paling sesuai untuk anda
2. Buasir luaran
Tanda buasir luaran lebih ketara berbanding tanda buasir dalaman. Salah satu tanda buasir luaran adalah rasa bengkak yang menyakitkan atau benjolan keras di sekitar kawasan dubur. Anda juga mungkin mengalami rasa kegatalan atau iritasi.
Ketidakselesaan semasa anda di dalam posisi duduk atau semasa membuang air besar adalah satu lagi tanda buasir luaran. Sekiranya anda mengalami tanda-tanda ini, adalah idea yang baik untuk mendapatkan nasihat daripada pakar kesihatan untuk diagnosis dan bimbingan yang betul untuk menguruskan buasir luaran dengan mudah.
Kajian menjelaskan antara tanda buasir luaran yang lain adalah:
- Pembuluh darah bengkak yang terletak di bawah garis dentate.
- Buasir luaran disalut dengan lapisan pelindung yang dipanggil epitel skuamosa.
- Keadaan ini boleh membawa kepada rasa ketidakselesaan di kawasan perineal, kegatalan dan kesakitan yang menjengkelkan, terutamanya apabila berlaku perkembangan trombosis.
- Dalam kes yang lebih serius, buasir luaran mungkin menyebabkan pendarahan, penonjolan, dan memerlukan penyusunan semula secara manual ke dalam saluran dubur.
Cara Merawat Buasir Luaran
Cara merawat buasir luaran adalah lebih kurang sama dengan rawatan buasir dalaman. Namun, ada beberapa teknik lagi yang anda boleh cuba untuk merawat buasir luaran secara efektif. Antaranya:
- Menggunakan gel Aloe Vera
Aloe Vera Gel mempunyai sifat anti-radang dan penyembuhan yang boleh membantu menenangkan ketidakselesaan dan mempromosikan penyembuhan. Cari gel aloe vera tulen dan sapukannya secara topikal ke kawasan yang terjejas. - Pakai pakaian longgar yang diperbuat daripada kapas
Kajian mendapati Memilih pakaian longgar dan diperbuat daripada fabric breathable boleh memberikan kelegaan dari gejala buasir. Memilih seluar dalam yang diperbuat daripada kapas dan bukannya poliester sering dicadangkan untuk keselesaan tambahan. - Elakkan duduk dalam jangka masa yang panjang
Bangun dan bergerak setiap 30 minit atau lebih.Kajian menunjukkan apabila anda duduk, tekanan pada punggung anda menyebabkan otot di kawasan itu meregang. Peregangan ini meletakkan tekanan pada urat kecil di sekitar dubur dan rektum anda Ini akan menjadikan urat kecil kehilangan keanjalannya. Akibatnya, urat -urat halus ini mula membengkak dengan darah, ia membawa kepada perkembangan buasir. - Mempertimbangkan penggunaan bantal buasir untuk melegakan tekanan semasa duduk
Bantal buasir biasanya direka dengan bentuk donat dengan lubang di tengah. Ia boleh menawarkan bantuan sementara untuk buasir luaran dengan mengurangkan tekanan semasa duduk dan meningkatkan peredaran darah
Walau bagaimanapun, penting untuk memahami bahawa bantal buasir tidak menyembuhkan dan mempunyai beberapa batasan kerana ia hanya memberikan kelegaan sementara semasa duduk dan tidak akan menangani punca asas buasir.
Duduk untuk tempoh yang lama, walaupun menggunakan bantal buasir boleh menyekat aliran darah dan berpotensi menyebabkan gejala buasir yang lebih buruk.
Terdapat dua keadaan khusus yang boleh menjejaskan buasir dalaman dan buasir luaran iaitu buasir trombosis dan buasir prolaps.
3. Buasir trombosis
Satu tanda buasir trombosis yang jelas ialah kehadiran benjolan yang menyakitkan dan bengkak di sekitar kawasan dubur. Benjolan ini selalunya disertai dengan kemerahan yang ketara dan menjadikan posisi duduk atau bergerak satu cabaran.
Pendarahan yang berkumpul di kawasan buasir luaran dan menyebabkan darah beku dipanggil trombos.
Selain itu, individu dengan buasir thrombosis mungkin mengalami kegatalan dan iritasi yang teruk di kawasan yang terjejas. Ia adalah gejala yang biasa untuk buasir trombosis yang akan menyebabkan ketidakselesaan, kesakitan dan kadangkala pendarahan semasa membuang air besar.
Kajian menerangkan antara tanda buasir trombosis yang lain adalah:
- Muncul sebagai nodul pejal yang bewarna keunguan yang bertekstur lembut apabila disentuh.
- Mungkin terdapat ulser dengan saluran berdarah.
- Lebihan kulit yang tergantung di permukaan kulit mungkit boleh berlaku yang menunjukkan buasir atau penyakit fisur terdahulu.
- Boleh menyebabkan sakit rektum, pendarahan dan darah beku yang gelap berbanding dengan buasir dalaman.
- Lebihan kulit luaran yang menyakitkan mungkin disebabkan oleh kesan edema atau buasir luaran thrombosis terdahulu.
Cara Merawat Buasir Trombosis
Merawat buasir trombosis biasanya melibatkan gabungan rawatan dirumah dan campur tangan perubatan moden. Berikut adalah beberapa cara yang berkesan untuk mengurus dan mengurangkan gejala:
- Rawatan topikal
Menyapu krim atau salap yang mengandungi witch hazel atau hidrokortison yang boleh memberikan kelegaan daripada kegatalan dan keradangan. - Ubat penahan sakit
Ubat penahan sakit seperti acetaminophen atau ibuprofen boleh membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan. - Cuba pelembut majis
Cuba pelembut najis (jika perlu) untuk membuat pergerakan usus lebih selesa dan mengelakkan iritasi. Kajian juga mendapati pelembut najis juga boleh membantu dalam rawatan buasir trombosis dengan mencegah sembelit. Sembelit boleh memburukkan gejala buasir dengan menyebabkan ketegangan semasa membuang air besar. - Prosedur invasif minimum
Untuk kes kronik, prosedur perubatan seperti pengikatan gelang getah, skleroterapi atau terapi pembekuan mungkin disyorkan untuk membuang atau mengecutkan buasir. Kajian menerangkan terapi pembekuan, seperti Infrared Coagulation Therapy (IRC), boleh digunakan untuk merawat buasir trombosis dengan menggunakan tenaga inframerah pada tisu buasir.
Proses ini membantu mengurangkan saiz buasir trombosis, mengurangkan gejala, dan menggalakkan penyembuhan. Terapi pembekuan ialah prosedur bukan pembedahan, berkesan dan invasif minimum untuk merawat buasir trombosis. - Pembuangan pembedahan
Dalam kes yang jarang berlaku di mana rawatan lain gagal, pembedahan membuang buasir trombosis mungkin diperlukan.
4. Buasir prolaps
Tanda buasir prolaps perlu penelitian yang teliti berbanding jenis buasir yang lain. Satu tanda buasir prolaps yang utama adalah kemunculan bonjolan lembut seperti anggur di luar dubur semasa atau selepas pergerakan usus. Benjolan ini mungkin disertai dengan rasa tidak selesa, iritasi atau rasa kekenyangan.
Sesetengah individu mungkin mengalami pendarahan terutamanya semasa membuang air besar. Anda mungkin terlihat darah berwarna merah terang pada kertas tandas atau di dalam mangkuk tandas. Buasir prolaps juga boleh menyebabkan sensasi pergerakan usus yang tidak lengkap atau perasaan bahawa ada sesuatu yang terkeluar dari dubur.
Mengikut kajian, antara tanda buasir prolaps yang lain adalah:
- Pendarahan rektum yang tidak menyakitkan yang berkaitan dengan pergerakan usus.
- Kusyen dubur prolaps melalui dubur apabila meneran atau melakukan senaman.
- Kusyen dubur mungkin memerlukan penggantian manual ke dalam saluran dubur.
- Iritasi perineal atau kegatalan dubur akibat rembesan mukus atau kotoran najis.
- Sakit, jika trombosis berlaku, terutamanya pada buasir luar atau buasir dalaman tahap empat.
Cara Merawat Buasir Prolaps
Selain daripada mengelakkan diri daripada meneran semasa membuang air besar, mengamalkan mandi Sitz, rawatan moden dan cara merawat yang sama dengan jenis buasir yang lain, anda juga boleh mencuba cara ini untuk merawat buasir prolaps:
- Tinggikan kaki anda
Jika kawasan di bahagian rektum anda bengkak, angkat kaki anda semasa duduk atau baring untuk mengurangkan tekanan pada buasir. Kajian menunjukkan meninggikan kaki anda boleh membantu merawat buasir prolaps dengan meningkatkan penyempitan atau ketegangan pada dinding vena dan mengurangkan hiperpermeabilitas.
Kedudukan ini boleh membantu dalam mengurangkan saiz buasir dan mengurangkan gejala.
- Senaman
Libatkan diri dalam aktiviti fizikal yang kerap untuk menggalakkan pergerakan usus yang sihat dan mengelakkan sembelit. Senaman juga meningkatkan peredaran darah yang membantu dalam penyembuhan.
Kajian menjelaskan senaman boleh membantu mengekalkan berat badan yang sihat yang penting dalam mencegah perkembangan atau keburukan buasir. Menguatkan otot di lantai pelvis melalui senaman seperti Kegels juga boleh memberikan sokongan kepada kawasan rektum dan membantu mengurangkan gejala buasir prolaps.
Bagaimana untuk mengelakkan daripada buasir berlaku?
Mencegah buasir melibatkan amalan gaya hidup sihat dan gabungan tabiat yang meminimumkan risiko pengembangan saluran darah bengkak di rektum dan dubur. Antara langkah-langkah yang anda boleh amalkan untuk mengelakkan diri daripada mengalami buasir adalah:
- Jangan lengahkan pergerakan usus
Pergi ke tandas apabila anda terasa ingin membuang air besar. Jangan tangguh! - Amalkan tabiat bilik mandi yang baik
Elakkan duduk di tandas untuk tempoh yang lama. Gunakan posisi mencangkung jika boleh kerana ia memudahkan pergerakan usus. - Kekalkan berat badan yang sihat
Obesiti boleh menyumbang kepada perkembangan buasir. Mengekalkan berat badan yang sihat melalui diet seimbang dan senaman yang kerap boleh mengurangkan risiko buasir. - Elakkan mengangkat objek berat
Mengangkat objek berat boleh meningkatkan tekanan pada kawasan rektum. Jika perlu mengangkat, gunakan teknik mengangkat yang betul dan elakkan daripada meneran. - Amalkan pengambilan probiotik dalam diet anda
Probiotik boleh mengalakkan usus yang sihat, berpotensi mencegah sembelit dan meningkatkan kesihatan pencernaan secara keseluruhan. - Pemeriksaan kesihatan berkala
Lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala untuk membincangkan sebarang kebimbangan atau gejala yang berkaitan dengan kesihatan pencernaan. - Pakai pakaian longgar dan selesa
Pakaian yang ketat,terutamanya di sekeliling pinggang dan punggung boleh menyumbang kepada iritasi dan memburukkan lagi gejala buasir. Pilih pakaian yang longgar dan diperbuat daripada fabrik breathable. - Hadkan pengambilan alkohol dan kafein
Pengambilan alkohol dan kafein yang berlebihan boleh menyumbang kepada dehidrasi dan boleh menyebabkan perkembangan sembelit. - Hadkan makanan pedas
Makanan pedas boleh menyebabkan iritasi kepada saluran penghadaman dan memburukkan gejala buasir pada sesetengah individu. Pantau diet anda dan pertimbangkan untuk mengurangkan pengambilan makanan pedas jika anda mendapati sebarang ketidakselesaan.
Langkah-langkah pencegahan ini boleh mengurangkan risiko buasir. Namun, jika anda mempunyai kebimbangan atau mengalami simptom yang berterusan, berundinglah dengan pakar kesihatan untuk mendapatkan nasihat dan pengurusan rawatan yang sesuai.
Anda boleh baca tentang artikel buasir yang lain di sini:
